I Jornada de Estudios sobre Masonería en Argentina y América Latina

Influencia de la Masonería en el Pensamiento Político de la Revolución de Mayo

22 de Mayo de 2010 / Sede de la Masonería Argentina. Pte. Perón 1242. CABA

Libro “Masonería en la Revolución de Mayo. Influencia en el pensamiento político”

Libro “Masonería en la Revolución de Mayo. Influencia en el pensamiento político”
La Gran Logia de la Argentina de Libres y Aceptados Masones y a la Universidad de Buenos Aires auspician esta primera edición de nuestro libro “Masonería en la Revolución de Mayo. Influencia en el pensamiento político”, constituyéndose en el primer libro impreso por la editorial de la Gran Logia de la Argentina “Ediciones Masónicas Argentina”. Una investigación del Centro de Estudios para la Gran Reunión Americana, del Equipo de investigación: Ricardo Romero, Roberto Sahakian, Verónica Baston, Antonio Las Heras, Nicolás Breglia, Andrea Marisa Romandetti Dasso, Jorge Cabezas, Sylvia Ruz Moreno, Germán Boure, María del Carmen Romano, Mario Luján Benítez Reyes y textos de Emilio Corbière.

Proyecto de Investigación: Influencia de la Masonería en la Revolución de Mayo

Director: Lic. Ricardo Romero

Nos proponemos en esta investigación analizar los componentes de las ideas masónicas a fin de relacionarlas en su influencia en la construcción del Estado Argentino. Haciendo una construcción analítica de fuentes históricas: documentos, escritos, proclamas y biografías, a fin de dilucidar cuáles fueron los componentes que marcan la influencia de la masonería en el Pensamiento Político de la Revolución de Mayo, sosteniendo que el esquema de Logia permitió un accionar similar a un partido de cuadros en el proceso revolucionario.

Análisis

La Logia Lautaro es la organización emblemática del análisis historiográfico. Debe su nombre a los relatos que contó Bernardo O´Higgins a Miranda sobre la oposición que realizó el toqui mapuche Lautaro a la dominación española de Chile en el siglo XVI. En sus principales objetivos estaba la de lograr la independencia de América, para establecer una confederación de repúblicas. Seguían la línea de los Caballeros Racionales, Logia creada en 1807 y que luego tomaría en Cadiz el nombre mismo de Lautaro.

Es interesante ver que la masonería llega de la mano de los liberales españoles y no de los ingleses, como critica la línea revisionista. De hecho, cuando llegan San Martín y Alvear a Buenos Aires en 1812, venían actuando logias previas, entre la más reconocida fueron las Independencia, una que levantó columnas en 1795 y otra del mismo nombre que trabajaron desde 1806 hasta confluir en la Lautaro. Si bien son logias de influencia masónica, las mismas eran operativas, con lo cual podían salirse del ritualismo y concentrarse en los objetivos específicos establecidos. Además, como comenta José Stevenson Collante, durante el proceso revolucionario, los miembros de la masonería tenían doble investidura, participaban en Logias Regulares Universales y de Logias Operativas de carácter patriótico para la revolución americana. Algunos de los principales miembros a destacar fueron: Francisco de Miranda, Andrés Bello y Simón Bolivar de Venezuela, José María Caro de México, Bernardo O´Higgins de Chiles, Juan Pablo Fretes de Paraguay; y en Argentina actuaron José de San Martín, Carlos de Alvear, Bernardo de Monteagudo, Gervasio Posadas y Tomás Guido, entre otros.

En lo académico, nos señala Emilio Corbiére (La Masonería) que si bien existen marcadas evidencias de los vínculos masónicos, por diversas razones, no se profundizan los análisis de sus implicancias. Existen trabajos que estudian el accionar de las Logias en la región, desde La Logia Lautaro por Emilio Gouchon, La masonería y la independencia de América por Nicolás Navarro, La Logia Lautaro y la independencia americana por Antonio Rodriguez Zuñiga, La Masonería a través de sus hombres por Alcides Lappas, o San Martín, la Logia Lautaro y la Francmasoneria por Fabián Onsari; o análisis específicos estudian la Revolución de Mayo, como uno reciente de Marcela Ternavasio, Gobernar la Revolución, que estudia los poderes en disputa en ese período, y en el cuál la pertenencia de los mismos a la masonería no es problematizada. Y si bien, existe la investigación Lucia Gálvez (Como dios manda? Iglesia, masonería y estado en la Argentina) quien estudia la participación de curas y masones en el proceso emancipatorio.

Lo cierto es, que la mayoría de éstos trabajos tienen un carácter esencialmente histórico y en todo caso, dejan en todo caso como un aspecto anecdótico el vinculo entre masonería y la emancipación, o la mirada se centra en un aspecto histórico del proceso. Se trata de dar una aproximación politológica al análisis para ver los componentes estructurales del pensamiento masónico derivados en el proyecto político de la revolución.



Lanzamiento de la Jornada

lunes, 9 de marzo de 2015

How To Diet For Lean Muscle Gains - Focus On Vegetables And High-Protein Foods

How To Diet For Lean Muscle Gains - Focus On Vegetables And High-Protein Foods

If you are wondering how to diet for lean muscle gains, the most important thing that you should keep in mind is that you should reduce your intake of fatty foods. This is not possible to do entirely, but if you are eating a lot of highly fatty foods, you should reduce them to be no more than 20% of your daily caloric intake. We also recommend that you limit your selection to healthy unsaturated fats. It is also interesting to note that people who severely restrict their fat intake (below the 20% mark) will not look healthy; their hair will be brittle, their skin will be dry and they tend to have terrible mood swings and be very ill-tempered.
You should also cut out any empty carbohydrates as well - for instance, foods that are very high in sugar but lack nutrients, such as cookies, candy bars and other highly processed foods. This will make you feel more healthy overall, give you more energy and it will also enable you to get the nutrients that you will need to build muscle.
We recommend that you keep a food diary for one week and then review your typical caloric intake during one week. Then reduce the calories by 15% in order to lose fat. If you're interested in gaining lean muscle, however, you will need to increase your calories by 15% - BUT you MUST divide all your food amongst six small meals per day in order to have the food convert to muscle rather than fat. North America's habit of eating 2 or 3 large meals per day causes our bodies to act in the "feast or famine" mode of our early ancestors and thus causes our body to naturally store energy as fat. When you start to distribute your daily food intake between five to six meals a day it relieves the "feast or famine" program that your body has and your body will lose more fat, thus food will be converted into muscle gain.
Eat Natural and Organic Foods That Are Low Glycemic
When it comes to how to diet for lean muscle gain, some people swear by already-formulated foods and meal replaceme nts. While those can help you sometimes - especially by helping you get enough protein in your diet - they are not the best option for you. If you are trying to gain muscle, then you should make sure that you're eating healthy foods - which generally means that you are cooking the food yourself from scratch with raw ingredients.
The best lean muscle gaining diets for are similar to low carb diets, though less extreme. (You will still need carbohydrates so that you have enough energy to exercise). You should put a lot of emphasis on foods that are high in protein, like meat (such as skinless chicken breasts and lean beef), nuts, and some legumes, as well as on vegetables. The high protein foods will give your body the protein that it needs to build muscle mass, while the vegetables will give you the nutrients and fiber that will keep you healthy. With this diet, you will have everything you need to build the muscles that you want - but you won't be eating too much, either.
I t is also important to remember that low glycemic foods tend to be the healthiest food choice. The Glycemic Index is a measure of how much your blood sugar (glucose) rises after eating carbohydrate foods. High glycemic foods cause a surge in blood sugar, thus increasing insulin, and you will get hungrier sooner. Thus, you will be tempted to overeat.
High Glycemic foods are most grains and grain products (both whole wheat and white), cookies, candies, candy bars, breakfast cereals, grain based snack foods such as taco chips, corn, potatoes (these are highly starchy foods), bananas, most dried fruits and tropical fruits (tropical fruits tend to be sweeter than non-tropical fruits), fruit juices, honey and table sugar.
Low Glycemic foods are legumes (lentils, chickpeas, kidney beans, and most other beans), many fruits such as cherries, blackberries and most other berries, plums, peaches and grapes, dairy products such as milk, yogurt and kefir, non-starchy vegetables such as b roccoli, Swiss chard, bok choy, lettuce, celery and kale.
If you follow these guidelines will be on your way to a stronger, leaner body and you will enjoy all the other side benefits of losing fat: more strength, increased energy, more endurance, a smaller waistline, visibly sexier abs and better health!

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